SIAPA SICH YANG MENJADI FAVORIT NYAMUK?

Pernah digigit nyamuk? Pasti dan setiap orang pasti pernah digigit oleh nyamuk apalagi kalau sahabat tidak pernah bersih-bersih disekitar lingkungan tempat tinggal. Bisa di bayangkan betapa seringnya saudara-saudara kita yang berada disekitar tempat pembuangan sampah dan lingkungan kumuh digigit oleh si nyamuk. Dari informasi yang Goceng dapatkan ternyata nyamuk juga menyukai orang-orang tertentu untuk menjadi mangsanya. "Yang bener aja ceng?" Lha wong dari mulai masuk warnet ini aja udah beberapa kali digigit nyamuk, atau karena sebelumnya lagi baca artikelmu tentang "Ketika Kentut Bikin Masalah" ditambah lagi bau kaki pengunjung sebelah....Jadi sasaran empuk nyamuk nich, mungkin idaman nyamuk kali ya...

Nyamuk, meski kecil tapi gigitannya bisa berbahaya. Bukan cuma menimbulkan gatal tapi juga penyakit yang membahayakan nyawa. serem khan... Sebenarnya kalau diperhatikan ada orang-orang tertentu yang disukai nyamuk. Fenomena pilih-pilih sasaran oleh nyamuk ini rupanya menarik bagi para ahli. Menurut Jerry Butler, PhD, profesor emeritus dari Universitas Florida, sekitar 1 dari 10 orang adalah favorit nyamuk. Tetapi darah yang dihisap bukan untuk makanan. Nyamuk betina, nyamuk jantan tidak menggigit, membutuhkan darah manusia untuk mengembangkan sel telur.

Beberapa penelitian telah dilakukan untuk mencari tahu ciri-ciri tertentu yang disukai nyamuk. "Ada bebauan tertentu yang disukai nyamuk," kata Joe Conlon, PhD, penasehat ahli dari American Mosquito Control Association. Namun dengan adanya 400 jenis bau yang diuji, butuh waktu panjang untuk memecahkan misteri ini.

Menurut para ahli, ada elemen kimia tertentu dalam kulit kita yang menarik nyamuk untuk mendekat. "Orang-orang dengan kadar steroid yang tinggi juga kolesterol yang ada di permukaan kulit sangat disukai nyamuk," kata Butler.

Nyamuk juga diketahui menyukai orang yang kelebihan zat asam, seperti asam urat. "Zat kimia ini merangsang penciuman nyamuk dan memikat nyamuk untuk mendarat di kulit," kata John Edman, PhD, juru bicara Entomological Society of American.

Ditambahkan oleh Edman, nyamuk sudah tertarik untuk menggigit seseorang jauh sebelum ia mendarat. "Nyamuk bisa mencium mangsanya dari jarak 50 meter," ujarnya. Karbondioksida yang dihembuskan dari napas kita juga memancing liur nyamuk. Makanya ibu hamil adalah salah satu target nyamuk untuk digigit. Ini karena saat hamil seorang wanita memproduksi karbon dioksida dalam jumlah besar.

Dari informasi tersebut, minimal sahabat sudah tahu bahwa yang menggigit kita itu itu adalah nyamuk betina...Ooops, jangan lupa kalau ada informasi tambahan .... tolong tambahin dong lewat komentar dibawah, trims. (kompas)

Read more »

Salah Tidur | Kulit Bisa Keriput

Salah tidur, kulit bisa menjadi keriput? yang bener nich? Bener lho, menurut Mary P. Lupo, seorang dermatologis asal New Orleans, Amerika Serikat, kulit kusam dan keriput tidak hanya disebabkan oleh penuaan alami, genetik atau paparan sinar matahari, tetapi juga beberapa kebiasaan buruk...walah...walah...banyak juga penyebabnya. Walaupun Goceng seorang Pria (asli lho), tapi Goceng juga tidak mau dong memiliki kulit yang keriput nanti bisa-bisa hilang dong status pria idaman wanita (kwkwkwwk...). Belum lagi nanti kalo jalan sama anak, ada yang nanya "dik...dik...berapa umur kakek...?"

Kembali ke salah tidur, Anda pasti ingin memiliki kulit sehat dan bersinar. Tetapi tanpa disadari, Anda memiliki kebiasaan yang membuat kulit menjadi kusam dan tidak sehat. Seperti, terlalu lama mandi dengan air hangat, terlalu sering membersihkan wajah dengan scrub dan masih banyak lagi.

Apa saja dan bagaimana mengubah kebiasaan buruk ini?

1. Tidur hanya miring ke kanan atau ke kiri
Posisi tidur Anda juga menentukan keadaan kulit. Posisi tidur yang miring ke kanan atau ke kiri semalaman akan membuat kulit Anda tertekan bantal dan kekurangan oksigen. Saat bangun kulit akan menjadi tidak segar. Dan, jika kebiasaan tidur dengan hanya satu posisi merupakan kebiasaan Anda, hal ini bisa menimbulkan kerutan di kulit sekitar mata.

Latihlah tubuh Anda untuk tidur telentang, atau menggunakan bantal khusus yang bisa menjaga posisi tubuh. Beberapa ahli menyarankan untuk menggunakan sprei berbahan satin atau sutra karena bisa mengurangi timbulnya kerutan.

2. Terlalu lama mandi dengan air panas
Kurangi kebiasaan mandi dengan air panas dalam waktu lama. Karena, mengakibatkan berkurangnya lapisan lipid yang fungsinya membuat kulit Anda tetap lembab. Lapisan tersebut diproduksi tubuh setiap beberapa jam. Saat kulit kehilangan lapisan tersebut dalam jumlah besar maka yang akan terjadi adalah kulit kering dan iritasi.

Untuk itu, jangan mandi menggunakan air hangat lebih dari 10 menit. Meskipun hal itu bisa membuat tubuh lebih rileks tetapi bisa membuat kulit menjadi kering dan stres.

3. Sering membersihkan wajah dengan scrub alami seperti kacang-kacangan.
Untuk mengangkat sel-sel kulit mati yang terdapat di wajah, Anda pasti pernah melakukan scrubbing atau peeling dengan bahan-bahan alami. Hal itu sering dilakukan untuk mengurangi penggunaan zat kimia.

"Penggunaan bahan-bahan alami seperti kacang-kacangan atau biji-bijian bisa menyebabkan iritasi pada kulit wajah," kaya Lupo.

Menurut Lupo, lebih baik menggunakan sabun pembersih muka yang terdapat mengandung butiran-butiran halus, karena risiko terjadi iritasi lebih kecil. Lupo menambahkan, jika Anda memiliki kulit yang sangat sensitif, gunakanlah campuran baking soda dan air hangat untuk membersihkan wajah.

4. Tidak melakukan pemeriksaan mata secara teratur
Banyak orang yang mengalami kelainan mata seperti minus, plus atau silindris tidak pernah memeriksakan matanya ke dokter mata. Padahal,pemeriksaan medis sangat diperlukan untuk menentukan penggunaan kacamata yang tepat. Karena, jika kita tidak menggunakan kacamata yang tepat yang terjadi kemudian kita sering mengerutkan dahi.

Jika hal itu menjadi sebuah kebiasaan maka menyebabkan kerutan yang sangat terlihat di antara alis. Lupo menyarankan untuk memeriksakan mata minimal dua tahun sekali meskipun Anda tidak memiliki masalah dengan mata.

5. Tidak menata rambut sebelum mencuci muka
Saat pagi hari banyak orang mencuci muka sebelum menata rambut. Padahal akan lebih baik setelah menata rambut Anda baru mencuci muka. Karena, produk penataan rambu yang disemprotkan tidak hanya menempel pada rambut tetapi juga kulit wajah.

“Semua produk penataan rambut yang menempel pada kulit bisa menyumbat pori-pori yang menyebabkan jerawat,” kata dr. Lupo. Untuk itu, mulai sekarang bersihkan wajah menggunakan kapas, setelah menggunakan produk penataan rambut untuk menghilangkan zat kimia yang menempel pada kulit wajah. (vivanews.com, yahoo news)

Read more »

ARTI WARNA YANG MUNCUL DALAM MIMPI

Arti Mimpi. Kata orang-orang tua dulu mimpi itu bunganya tidur. Mimpi bisa refleksi apa yang kita lakukan dalam satu hari seperti mimpi menjadi pria idaman wanita karena saat ini sedang pede-kate sama seseorang. Mimpi bisa jadi refleksi dari sesuatu yang selalu kita idam-idamkan seperti mimpi mau naik Tugu Monas di Jakarta (Ultah Kota Jakarta) mau naik tapi liftnya malah macet. Hanya bunganya tidur....tapi kalau sahabat masih penasaran ikuti aja kelanjutannya...

Dalam kehidupan manusia, warna merupakan unsur yang sangat penting. Bayangkan saja, bila di dunia ini hanya terdiri dari satu warna saja atau malah gelap sama sekali. Betapa membosankan bukan? Seperti fungsinya dalam kehidupan nyata, warna dalam mimpi juga mempunyai arti dan simbol-simbol tersendiri. Warna apa yang paling dominan di mimpi Anda?

- Merah: Mewakili hawa panas, gairah, api, dan kemarahan. Bila merah sangat dominan dalam mimpi Anda, berarti Anda sedang sangat marah. Bisa juga Anda sedang diingatkan untuk lebih bergairah dan dinamis dalam menjalani hidup.

- Kuning: Melambangkan sinar matahari yang menandakan optimisme dan keceriaan. Pesannya adalah agar lebih bersemangat untuk meraih impian Anda.

- Biru: Melambangkan suasana hati Anda. Biru gelap menggambarkan rasa depresi yang menekan hati Anda, kerinduan akan masa lalu, atau hilangnya romantisme. Sedangkan biru terang menggambarkan gairah menyambut rencana atau proyek baru.

- Hijau: Melambangkan keserasian hubungan Anda dengan lingkungan alam dan orang di sekitar Anda. Coba ingat-ingat, mungkin Anda berada di tengah sebuah percekcokan. Itu berarti Anda dianjurkan untuk segera memperbaiki hubungan Anda.

- Hitam: Menunjukan perasaan tertekan atau stres yang sangat berat, entah dalam kehidupan secara menyeluruh atau karena ulah seseorang yang Anda cintai.

- Putih: Warna putih melambangkaan perasaan yang penuh harapan. Bisa jadi pertanda Anda akan memulai hidup baru (setelah melewati periode transisi). Bisa pula bermakna bahwa Anda telah lepas dari beban atau masalah dan kini siap memulai yang baru.

- Ungu: adalah lambang kekuasaan, kebangsawanan, dan supremasi hukum. Warna ini bisa menyiratkan Anda perlu bersikap lebih bersahaja atau sebaliknya perlu percaya diri.

Nah sudah terjawab belum Arti mimpi yang selama ini selalu menjadi tanda tanya? Tapi kalau masih belum puas, siapa tahu ada sahabat lain yang mau nambahin lewat komentar...ditunggu ya..

Read more »

7 TIPE PRIA IDAMAN WANITA

Tipe Pria Idaman Wanita. Melihat Karakter Pria Berdasarkan Hewan Piaraan, itu judul postingan goceng blog yang sebelumnya (sepertinya lebih cocok buat cewek). Kalo itu buat sahabat goceng yang berjenis kelamin wanita, kali ni goceng akan menyajikan buat Pria. Mudah-mudahan setelah membaca artikel ini, sahabat dapat melihat poin mana yang perlu ditingkatkan sehingga kemungkinan untuk mendapatkan teman spesial dapat lebih terbuka. Apa sih yang akan di tuliskan? kok perasaan pengantarnya begitu berapi-api....xixiix... Apa yang akan goceng bahas adalah 7 tipe pria idaman wanita...gimana tertarik untuk mengikuti...?

Pernahkah sahabat bertanya mengapa ada beberapa pria selalu berhasil mendekati wanita? Ternyata jawabannya tak hanya bertubuh yang bagus, namun ada beberapa alasan lain yang membuat wanita tak dapat menolak pesona pria. Hal utama yang membuat wanita begitu tertarik dekat dengan seorang pria, maka secara alami mereka menjawab karena dia mampu memikat hatinya.

Jika sahabat ingin mengetahui apa saja kriteria pria idaman wanita, maka ada baiknya mengikuti pemaparan berikut:

Pria romantis
Jika seorang pria mampu bersikap romantis di hadapan lawan jenisnya, maka dia percaya dengan romansa klasik. Karenanya, pria romantis selalu membawakan pasangannya bunga, cokelat, dan mengajaknya menikmati makan malam di bawah cahaya lampu.

Pria romantis juga sering menelepon pasangannya untuk menunjukkan dirinya selalu memikirkan si dia. Pria ini sering menatap kedua bola mata pasangannya dan mengatakan perasaan cintanya.

Lalu, mengapa pria romantis selalu diidamkan wanita? Sebab, kaum hawa senang merasa dihargai, dan pria romantis bisa mewujudkannya. Tak hanya lewat sikap, biasanya pria romantis menunjukkan dengan bahasa tubuh.

Pria percaya diri
Pria yang memiliki rasa percaya diri yang tinggi menunjukkan perasaan aman dan yakin dengan dirinya sendiri. Biasanya dia tegas, memiliki kekuatan, serta memegang kendali dengan dirinya sendiri.

Dalam sebuah hubungan, pria tipe ini tak mudah dibakar api cemburu dengan pria lain yang mencoba dekati pasangannya.

Kenapa pria bertipe ini selalu didambakan kaum hawa? Jawabannya, yaitu wanita tertarik dengan pria yang nyaman dengan dirinya sendiri. Pasalnya, jika pria merasa percaya diri, tentu akan menularkan pasangannya.

Pria penyuka seni
Pria yang senang dengan seni biasanya senang melakukan segala sesuatu dengan spontan dalam hidupnya. Bahkan, dia akan mengerahkan kreativitasnya untuk merayu kaum hawa, seperti menulis lagu tentang pujaan hatinya atau melukiskan wajah wanita idamannya.

Mengapa pria seni layak untuk tidak ditolak? Karena setiap wanita senang merasa unik dan spesial. Tak ada cara lain yang lebih baik untuk mewujudkannya selain menjadi inspirasi bagi pria penyuka seni.

Pria asing
Nampaknya menakutkan saat mengenal pria yang berasal dari negara yang berbeda. Namun, pria asing menggoda untuk dikenal lebih jauh, sebab dia memiliki pandangan unik mengenai negara lain yang dikunjunginya.

Adat istiadatnya dan kebiasaannya sehari-hari yang berbeda, tentu menarik untuk diketahui. Jika sahabat menguasai banyak bahasa, maka sahabat memiliki kesempatan untuk mengetahui lebih jauh sosok pria asing.

Lantas, mengapa pria asing mampu menarik hati wanita? Ternyata, jawabannya mereka memiliki karisma. Terdengar berlebihan, namun nyatanya pria asing memang berkarisma. Sebab dia adalah sosok misterius yang berkebudayaan berbeda dengan sahabat.

Pria nakal
Umumnya pria nakal yang bebas membawa jiwanya mengikuti angin, membuat kaum wanita berpikir mereka telah mengarungi petualangan seru. Pria tipe ini biasanya mengendarai motor, atau sering mencuri waktu kerja untuk melakukan perjalanan, tanpa memikirkan konsekuensinya. Dia hanya melangkah bebas seiring dengan keinginannya melakukan apapun.

Setiap wanita selalu mendambakan pria yang sedikit liar. Dia menyukai kebebasan yang dianut pria nakal dan berharap akan mengajaknya untuk melakukan hal tersebut.

Pria pintar
Pria pintar mampu mendominasi pembicaraan dengan dorongan intelektual dan caranya menjadi pendengar kaum wanita. Dia bisa memberikan guyonan cerdas lantaran memiliki selera humor yang menarik. Dia juga dapat membuat politik lebih menarik untuk dibicarakan. Berlama-lama dekat dengan pria tipe ini tentu tak akan membuat kaum hawa bosan.

Dengan intelektualnya yang tinggi, pria pintar mampu menjawab semua pertanyaan-pertanyaan yang bergelayut di benak kaum hawa. Karenanya, pria tipe ini selalu menjadi pria idaman para wanita.

Pria penuh perhatian
Pria tipe ini bisa mewujudkan keinginan wanita untuk diperhatikan. Dia bisa membukakan pintu saat pasangannya hendak masuk ke dalam mobil atau menarik kursi saat kekasihnya ingin duduk. Dia akan membayar tagihan makan malam sahabat dan memastikan sahabat telah menyantap makanan pencuci mulut. Pria ini juga sangat sensitif dengan pujaan hatinya dan selalu berusaha membuat nyaman si dia saat berada di sisinya.

Semoga bermanfaat, baca juga info ter-update Cara Beriklan di Internet
[okezone]

Read more »

KARAKTER PRIA BERDASARKAN BINATANG PELIHARAANNYA

Karekter Pria Berdasarkan Binatang Peliharaannya. Bagaimana pun juga sebagai seorang Pria, blog-santai kurang setuju untuk posting artikel ini (sama juga dengan postingan sebelumnya), karena bila Wanita melihatnya/membacanya maka ketahuan dech karakter "sang arjuna" dilihat dari binatang piaraannya. Kalau karakter seorang Pria sudah kelihatan, bisa pada jomlo nih karena sudah ketahuan "belangnya". Buat sahabat (wanita) yang saat ini sedang melakukan pede-kate ke seseorang silahkan simak aja...dan buat sahabat (pria) juga boleh siapa tahu nanti bisa menyiapkan Tameng agar karakternya tidak terlalu kentara ....

Penasaran dengan karakter sendiri atau pasangan? Atau mungkin, sahabat merasa belum cukup mengenalnya? Coba selidiki hewan peliharaan apa yang ada di rumahnya, setelah itu sesuaikan dengan analisa dibawah ini:

1. Bila si dia memelihara Kucing, bisa dipastikan ia adalah tipe pria moody dan sulit ditebak. Umumnya pria model ini gampang pergi meninggalkan sahabat, kalau dia sudah merasa bosan dan kurang diperhatikan. Singkatnya, susah dipegang dan kurang bisa diandalkan.

2. Bila si dia memelihara Ular, pria tipe ini dikenal mandiri, pintar dan selalu bisa mencari jalan keluar untuk setiap masalah. Biarpun dia kelihatannya sesuai dengan yang sahabat harapkan, kalau sahabat alergi dengan binatang melata, lebih baik jangan dilanjutkan.

3. Bila si dia memelihara Iguana, kesan pertama memang kelihatan datar dan tidak begitu asyik. Tapi sikap tahan banting dan cueknya justru membuat sahabat bisa penasaran berat.

4. Bila si dia memelihara Ikan, sikapnya cenderung selalu ramah dan manis kepada setiap orang. Makanya, pria penggemar ikan sering di cap playboy dan tebar pesona. Kekurangannya, pria penyuka ikan sering tarik-ulur’ yang ujung-ujungnya membuat perasaan sahabat jadi naik turun.

5. Bila si dia memelihara Anjing, lihat lagi jenis anjing peliharaannya. Kalau berukuran besar, berarti dia termasuk pria penyuka tantangan dan pantang menyerah. Tapi kalau anjing peliharaannya justru berukuran mini, bahkan dia rajin mendandani dengan pita warna-warni, sahabat patut curiga, kalau dia bukan pria sejati!

6. Bila si dia memelihara Burung, berarti dia adalah tipe yang suka bergaul, supel dan punya wawasan luas yang membuatnya tidak pernah kehabisan bahan obrolan. Sayangnya, perasaanya sangat sensitif dan cenderung rapuh. Kalau sahabat salah ngomong sedikit saja, ia bisa ngambek berhari-hari!

Makanya teliti sebelum membeli... (memangnya mau beli laptop...wkwkwkwk) jangan sampai salah memilih. Keenam karakter itu hanyalah analisa yang goceng contek dari sini, tentang kebenaran silahkan dicoba aja. Toh tidak ada salahnya kalo di coba dahulu atau dipikir (apakah sama dengan karakter saya atau si Doi?). Trus kalau Si Doi sukanya memelihara ayam gimana? Nah kalau Si Doi sukanya memelihara ayam berarti termasuk karakter yang setia (wah bagus dong...). Iya, Doi akan lebih setia bilamana ayamnya bertelur, kemudian menetas dan kalau sudah agak besar bisa dijual sebagian trus hasilnya buat ongkos malem mingguan... :)


Wk..wk.. sekalian kesini ya.. Harga Handphone Nokia Terbaru .... mungkin aja bermanfaat

Read more »

Pria vs Wanita

Pria vs Wanita, bukannya pertengkaran antara pria dan wanita ataupun pemikiran yang mengarah ke hal yang negatif (wah udah pada ngeres nich...). Tapi yang dimaksud Goceng kali ini adalah perbedeaan dalam segi pemikiran antara Pria dan Wanita. Wah semakin seru nich, tapi sebelum dilanjutkan sebaiknya sahabat baca dulu artikel goceng sebelumnya seperti trik mudah agar tetap awet muda, mengatasi bau pada kaki, mata sebagai jendela dunia dan yang lainnya...Siapa tahu ada manfaatnya.... Dalam beberapa hal pria dan wanita memiliki pemikiran yang sangat kontras. Ingin tahu apa saja yang membuat Anda dan pasangan berbeda?

Berikut ini adalah tujuh fakta menarik tentang perbedaan pria dan wanita:

1. Pernikahan:
Pria ketika mendengar kata pernikahan, pikiran pertama yang ada di benaknya adalah bachelor party penuh dengan wanita seksi.

Wanita sibuk membayangkan gaun pernikahannya yang indah dan pesta yang megah.

2. Kesuksesan:
Pria sukses adalah pria yang penghasilannya minimal dua kali lebih besar dari list belanja istri mereka.

Wanita sukses adalah wanita yang mampu menjerat hati pria sukses dan menguasai rekening bank suaminya.

3. Harapan setelah menikah:
Pria menikahi wanita dengan harapan istrinya tak akan mengalami perubahan fisik dan gairah seks. Kenyataannya, dalam waktu setahun pernikahan, lemak di tubuhnya mulai menumpuk atau pura-pura tidur ketika diajak bercinta

Wanita menikahi pria dengan harapan setelah menikah suaminya akan berubah. Misalnya, rekening banknya meroket atau bersikap lebih romantis. Kenyataannya, dalam waktu setahun pernikahan, suami lebih cinta televisi dan mendadak ‘tuli’ jika dimintai uang belanja.

4. Seks:
Pria hanya perlu waktu 30-45 detik. Bagi pria, acara mengantarkan wanita ke rumah sudah dihitungnya sebagai foreplay.

Wanita membutuhkan waktu 30-45 menit untuk pemanasan.

5. Belanja bulanan:
Pria baru akan berbelanja setelah isi kulkasnya kosong atau sayurannya berubah warna.

Wanita membuat daftar belanjaan sebelum pergi ke supermarket.

6. Gaya bertelepon:
Pria memandang telepon sebagai pengantar pesan.

Wanita untuk curhat dan dapat gosip terbaru.

7. Berdandan:
Pria akan berdandan bila menghadiri undangan pernikahan atau rapat penting.

Wanita berdandan untuk pergi belanja, ke dokter, menjemput anak sekolah, ataupun ketika menyirami tanaman karena takut diintip tetangga.

Itu tadi tujuh fakta menarik tentang perbedaan Pria dan Wanita menurut Paul Merton dalam bukunya The Differences Between Man and Woman. Nah tujuh hal tadi juga merupakan gambaran antara sahabat dan pasangannya????
(yahoo news)

Read more »

TIPS AGAR TETAP AWET MUDA

Tips Agar tetap Awet Muda. Dari kaki lari ke seluruh bagian tubuh, tahu tidak maksudnya...? kemarin Goceng telah membahas tentang cara menghilangkan bau pada kaki, sekarang gantian badan kita yang perlu mendapat perhatian. Banyak cara yang sering kita dengar dan dilakukan oleh seseorang yang ingin penampilannya tampak lebih muda, atau mungkin ada diantara sahabat yang pernah mencoba...? Dari yang tradisional sampai ke yang modern semua dicoba, hanya untuk terlihat tampak lebih muda dari usia sebenarnya. Dan awet muda bukan hanya keinginan wanita saja, tetapi banyak juga pria yang ingin tampil lebih muda dari usianya. Dari sini lah biasanya mulai tumbuh benih-benih perselingkuhan. Lha koq jadi ngomongin masalah selingkuh sih...? ngaco nich...

Semua orang pasti akan tua, dan bagaimana caranya agar tetap senantiasa awet muda, sekaligus mempunyai tubuh yang fit dan bugar. Mau tahu rahasianya ...? Simak aja ya Tips Agar Tetap Awet Muda...!

Jangan malas minum
Minumlah dua liter atau 8-10 gelas air per hari. Sebab, sekitar 65% tubuh kita terdiri dari air, yang berfungsi untuk proses sirkulasi dalam tubuh dan berguna dalam proses pembuangan seperti urin dan keringat. Karena itu, bila air kurang akan mengakibatkan sel-sel tubuh tidak menjalankan fungsinya secara optimal.

Makan ikan dua kali seminggu
Ikan laut kaya akan lemak omega-3 bisa menurunkan kadar trigliserida yang mencegah terjadinya penyempitan darah, sehingga mengurangi risiko terserang stroke dan terkena penyakit jantung koroner. Cobalah mengonsumsi ikan secara teratur, setidaknya dua kali seminggu.

Kurangi konsumsi daging merah
Dalam daging merah mengandung senyawa jahat (HCA) dan radikal-radikal bebas yang berpotensi merusak sel tubuh. Namun, bukan berarti kita harus berpantang daging sepenuhnya. Bagi penggemar daging merah, sebaiknya mulai mengurangi frekuensi pengonsumsiannya. Seimbangkan dengan mengonsumsi buah dan sayuran.

Konsumsi susu kedelai
Susu kedelai mengandung lesitin yang berfungsi mendorong regenerasi sel agar badan menjadi bugar. Lesitin berkhasiat memicu organ hati bekerja lebih optimal, sehingga bisa bertugas memecah lemak dan menetralkan racun dengan baik.

Santap brokoli
Selain dapat mencegah kanker, dan mempercepat proses penyembuhan, brokoli berkhasiat mencegah penuaan dini. Brokoli sangat dianjurkan untuk dikonsumsi karena memiliki zat gizi yang lengkap (lemak, karbohidrat, serat, serta senyawa sulfofaran) untuk meningkatkan kekebalan tubuh dan ‘memerangi’ bakteri.

Jangan lupakan wortel
Wortel segar mengandung protein, karbohidrat, lemak, serat, vitamin A, dan betakaroten yang merupakan antioksidan yang bermanfaat menjaga kesehatan dan menghambat penuaan. Mengonsumsi wortel yang dikukus akan memperbesar penyerapan beta karoten.

Santap tomat 3 buah sehari
Tomat mengandung likopen yang sangat kuat sebagai antioksidan untuk menghambat proses penuaan. Makanlah tomat yang telah direbus sebentar (1-2 menit) 3 buah sehari supaya likopen yang terkadung di dalamnya lebih mudah terserap tubuh.

Hidangkan jamur pada masakan
Tidak hanya, kemampuannya menurunkan kadar gula, kolesterol, dan menghambat pertumbuhan kanker, jamur bahkan bisa melawan gejala penuaan dini. Selain itu, jamur merupakan sumber natrium, kalsium, magnesium, seng,, zat besi cukup tinggi, dan rendah lemak

Berjemur sinar matahari
Berjemurlah di bawah sinar matahari pagi (pukul 6-9 pagi) selama beberapa menit dan menghirup udara pagi sebanyak-banyaknya, agar mendapatkan vitamin D untuk mempertahankan kesehatan kulit. Namun, hindari terik matahari di siang hari (pukul 10.00–15.00), sebab, hal itu malah dapat merusak kulit, mata dan rambut yang mengakibatkan penuaan dini.

Senam Otak
Proses penuaan menyebabkan seseorang menurun daya ingat visualnya, atau cepat lupa. Meski demikian, ada beberapa tindakan pencegahan yang dapat diterapkan, seperti melatih konsentarsi, orientasi dan imajinasi dengan melakukan permainan, contohnya mengisi TTS, atau bermain puzzle.

Ternyata resep dari Tips Agar Tetap Awet Muda ada disekitar kita, saya rasa dengan hanya membaca artikel ini aja badan langsung terasa awet muda... (gimana tidak awet muda, lha wong yang baca artikelnya aja umurnya masih 17 tahun...) Kalo yang baca artikel ini masih muda atau kata orang sunda nora keneh alangkah baiknya resep ini diberikan sama sang nenek atau kakek, siapa tau bisa awet muda seperti Eyang Titiek Puspa...

Read more »

CARA MENGATASI BAU KAKI

Cara Mengatasi Bau Kaki. Apa yang sahabat cium ketika membuka sepatu yang telah seharian digunakan, entah itu dari kantor ataupun sekolah ? Wangi bukan…? Mungkin lebih wangi dari bau kentut, dan baunya pun sangat khas. Saya yakin semua orang pasti mempunyai keluhan yang sama, termasuk saya dan yang membedakan hanya kadar baunya saja. Oleh karena itu lewat blog-santai saya coba untuk berbagi bau (maksudnya informasi…keceplosan) sama sahabat semua. Siapa tahu suatu saat nanti sahabat masuk kesuatu tempat yang mengharuskan membuka sepatu, sahabat tidak akan merasa malu. Apalagi ketika dihadapi dua pilihan, antara kaus kaki bolong dan bau dengan tidak pakai kaus kaki tapi lebih bau lagi…wkwkwkwkwk…lebih baik kabur dech….

Kembali ke judul yang akan kita bahas…Cara Mengatasi Bau Kaki
Kaki yang bau biasanya disebabkan oleh keringat yang mengendap pada kaki, dan bercampur bakteri. Ada empat tips yang dapat sahabat terapkan bila mempunyai mayalah ini:

1. Kurangi bakteri pada sepatu dengan sering mencuci bagian dalamnya.
2. Anda juga bisa menambahkan bantalan khusus untuk menyerap keringat yang sudah banyak dijual di toko-toko kesehatan.
3. Belum berhasil juga? Coba tips berikut. Siapkan cuka dan air, dengan perbandingan 1:2, tuang ke dalam ember agar cukup untuk merendam kaki Anda. Rendam kaki Anda setiap malam untuk mengurangi bakteri penyebab bau yang ada di kaki. Atau rendam kaki Anda dalam satu ember air teh hitam dingin setiap hari. Tanin pada teh membunuh bakteri dan menutup pori-pori pada kaki agar kaki kering lebih lama. Bakteri hidup dan berkembang biak di daerah yang lembab. Anda akan melihat hasilnya setelah melakukan ritual ini beberapa hari hingga 1 minggu. Jangan melakukan tips ini jika ada luka terbuka pada kaki.
4. Kalau dari ketiga tips tersebut masih belum berhasil….lebih baik sahabat tidak perlu beli sepatu lagi atau mungkin juga kakinya memang bau…kwkwkwkwk… (bercanda…)

Semoga cara mengatasi bau kaki diatas dapat berguna buat sahabat semua. Akan tetapi kalau ada ide atau saran yang lain, bisa dong minta tolong untuk diposting di kotak komentar agar sahabat yang lain juga dapat mengetahuinya. 

Update: (tambahan ide...)
1. Hendrie k_bejo : "Tip dari saya kalo pake sepatu Pake KOPI,selamat mencoba yah..." (mungkin maksudnya didalam sepatunya dikasi KOPI, tapi gak tau berapa banyak...satu kilo kali...xixixixi)....Nuhun kang

2. Trihas : "nambahin nih, ganti kaos kaki setiap hari,...cuci kaki dan keringkan sebelum makai kaos kaki... " (perlu stok kaos kaki banyak nich donk)....trims

Read more »

Bahasa Indonesia-Ku

Bahasa Indonesia…sudah berapa lama kita mengenal dan mempelajari Bahasa indonesia? Dari kecil donk,. Tetapi apa kenyataannya? Banyak diantara kita yang masih belum bisa meng-apliksikannya dengan baik (Termasuk saya juga…hehehe). Ini merupakan suatu dilema, mengingat sejak tercetus “Sumpah Pemuda” bahasa Indonesia sudah dianggap sebagai Bahasa Persatuan dari Bangsa kita Ini. Boleh sahabat perhatikan sekitar atau merenung sebentar…Apakah sudah berbahasa Indonesia dengan Baik dan benar (tulisan dan Ucapan). Merenungnya jangan kelamaan…Lewat Goceng's Blog ini saya mencoba untuk belajar menulis, siapa tahu lewat tulisan yang saya sadur ataupun yang saya tulis sendiri dapat memperlancar penggunaan Bahasa Indonesia saya. Bagaimana dengan sahabat blogger semua?

Yuk ramai-ramai pergunakan bahasa Indonesia dengan baik dan benar dalam bentuk tulisan dan Ucapan. Sudah selayaknya kita bangga akan Bahasa Persatuan kita ini, jangan sampai pintar Bahasa Asing tapi melupakan Bahasa sendiri.

Kita wajib bangga juga karena Pemerintah Daerah Ho Chi Minh City, Vietnam, mengumumkan Bahasa Indonesia menjadi bahasa kedua secara resmi pada bulan Desember 2007, kata seorang diplomat Indonesia. "Bahasa Indonesia sejajar dengan Bahasa Inggris, Prancis dan Jepang sebagai bahasa kedua yang diprioritaskan," kata Konsul Jenderal RI di Ho Chi Minh City untuk periode 2007-2008, Irdamis Ahmad di Jakarta. Guna mengembangkan dan memperlancar studi Bahasa Indonesia, pihak Konsulat Jenderal Republik Indonesia di kota itu membantu berbagai sarana yang diperlukan beberapa universitas, kata Irdamis.

Sarana yang dibantu antara lain peralatan komputer, alat peraga, bantuan dosen dan bantuan keuangan bagi setiap kegiatan yang berkaitan dengan upaya promosi Bahasa Indonesia di wilayah kerja universitas masing-masing. Perguruan tinggi itu juga mengadakan lomba pidato dalam Bahasa Indonesia, lomba esei tentang Indonesia dan pameran kebudayaan. Universitas Hong Bang, Universitas Nasional HCMC dan Universitas Sosial dan Humaniora membuka studi Bahasa Indonesia.

"Jumlah mahasiswa yang terdaftar sampai Nopember 2008 sebanyak 63 orang dan menurut universitas-universitas itu, minat untuk mempelajari Bahasa Indonesia cenderung meningkat," kata Irdamis. Ia berpendapat sebagian pemuda Vietnam melihat adanya keperluan untuk mempelajari Bahasa Indonesia, mengingat kemungkinan meningkatnya hubungan bilateral kedua negara yang berpenduduk terbesar di ASEAN di masa depan.

Setelah membaca tulisan diatas, Bagaimana dengan Artikel Goceng (Mata Sebagai Jendela Dunia, Perlukah keramas Setiap Hari, Ketika Kentut Bikin Masalah, Awas Virus Baru, Selingkuh Bikin Ketagihan, dan masih ada beberapa lagi..pegel juga nulis ulang judulnya cari aja sendiri)… ????
Satu lagi, jangan lupa sama iklannya ya...jangan dicuekin aja, tahukan yang saya mau.... (Kompas Online)

Read more »

TIPS MENJAGA KESEHATAN MATA

Tips Menjaga Kesehatan Mata. Mata sebagai jendela dunia jelas berbeda dengan mata pencaharian, tapi masih ada gak ya yang tidak bisa membedakannya? Sedangkan Mata sebagai Jendela dunia adalah istilah untuk salah satu panca indera kita yang berfungsi untuk melihat (semua juga tahu…). Penting untuk Menjaga Kesehatan Mata agar tetap dapat berfungsi dengan baik, banyak lho sahabat-sahabat kita yang ingin dapat melihat indahnya dunia ini. Lelah dan stres sangat mempengaruhi kesehatan, termasuk mata. Browsing, Surfing, Chatting, Blogging atau Blogwalking adalah kegiatan rutin yang selalu dilakukan oleh pecinta dunia maya. Ini juga dapat mempengaruhi kesehatan mata juga lho, karena bila seharian berada di depan Laptop atupun PC dapat membuat mata kita jadi lelah.

Tips Menjaga Kesehatan Mata:
1. Periksakan mata setiap enam bulan sekali.
Kalo urusan ke dokter, biasanya hal yang membosankan. Tapi bila gangguan penglihatan yang tak ditangani akan berkembang semakin parah. Memakai kacamata dan lensa kontak yang tidak lagi cocok dapat menyebabkan masalah pengliohatan dan sakit kepala.
2. Pakai kacamata saat musim kemarau.
Sinar Ultra Violet (UV) matahari membuat kerusakan serius pada mata dan kacamata yang baik dapat mencegahnya. Pastikan kacamata yang sahabat beli dapat memantulkan sedikitnya 98 persen radiasi UV. Jangan berjemur dibawah matahari sesudah pukul 09.00.
3. Konsumsi nutrisi yang cukup untuk kebutuhan mata.
Vitamin A, C dan E serta antioksidan dapat mencegah atau memperlambat degenerasi makular dan katarak.
4. Pastikan cahaya yang cukup saat menggunakan komputer.
Cahaya yang minim saat bekerja dapat menyebabkan kelelahan mata. Sebaliknya, cahaya yang berlebih juga tidak baik. Jika bekerja menggunakan komputer, cahaya yang baik adalah lampu meja bercahaya lembut dari arah samping. Kurangi tingkat terang monitor. Meski warnanya tak terlalu tajam, mata jadi lebih nyaman.
5. Istirahatkan mata.
Bila sahabat merasa menjadi tidak nyaman setelah seharian duduk di depan komputer, ini desebabkan mata berkedip 25 persen lebih sedikit dari biasanya. Akibatnya, mata jadi kering. Yang dapat dilakukan adalah menutup mata dengan tangan, setelah hitungan kelima buka. Lakukan 2-3 kali. Barpaling dari layar komputer dan melihat objek yang jauh ataupun objek hijau (bukan dinding yang hijau tapi tanaman) sesering mungkin.

Mudah Khan Tips menjaga Kesehatan mata nya …??? Yuk kita jaga si Jendela Dunia biar kita tetap dapat merasakan indahnya dunia….oh dunia… Sekedar tambahan informasi yang mungkin bermanfaat Harga Handphone Nokia Terbaru ....

Read more »

KERAMAS SETIAP HARI ? PERLUKAH DILAKUKAN?

Mencuci rambut atau yang lazim disebut keramas merupakan hal harus rutin dilakukan, agar rambut lebih keliatan segar, sehat, bersih dan kutunya pada hilang. Kalau sahabat gimana? Apakah juga rutin keramas? Saya yakin sahabat setia blog-santai pasti juga rutin keramas, apalagi setelah menunaikan kewajiban “dimalam jum’at” (Apakah itu….? jawab sendiri aja ya…terlalu vulgar). Termasuk tentunya seleb terbaru kita Manohara dan Mbak Prita, keduanya pasti rutin keramas donk, apalagi Mbak Prita pake kerudung. Berbicara mengenai berapa hari atau kapan waktu yang tepat untuk keramas, ternyata ada pendapat baru yang menyatakan bahwa “sebaiknya tidak melakukan keramas tiap hari…”

Dari Informasi yang tertera pada beberapa kemasan shampo, dijelaskan bahwa kita boleh berkeramas setiap hari, terutama bila rambut kita berminyak. Kita juga diminta untuk berkonsentrasi pada akar rambut, karena kulit kepala lah yang berminyak, bukan rambutnya. Setidaknya demikian pendapat ahli kecantikan Mitchell Barnes dari majalah Real Simple.

Namun ada sejumlah pendapat baru yang menyebutkan bahwa rambut sebaiknya tidak dikeramas setiap hari:
1. Rambut menjadi lebih sehat, karena kulit kepala kita memproduksi minyak alami yang menjaga agar rambut tetap sehat. Dengan membasuh minyak ini setiap hari, Anda kehilangan beberapa kunci gizi rambut. Saat Anda tidak mencuci rambut, Anda membiarkan minyak ini waktu untuk mempenetrasi dan terserap oleh rambut. Hasilnya, rambut Anda menjadi lebih lembut dan bersinar.

2. Lebih banyak kontrol. Kadang-kadang ketika rambut dibiarkan betul-betul kering, dan memberi waktu minyak alami diproduksi, rambut justru lebih dapat diatur.

3. Menjaga warna rambut. Rambut yang dicat dan dikeramas setiap hari akan membuat warna cat memudar, daripada jika Anda tidak mencucinya lebih sering.

4. Kondisioner diperlukan untuk rambut berminyak, namun cukup aplikasikan pada 2/3 rambut. Mengaplikasikan kondisioner pada akar rambut hanya akan menambah berat pada rambut. Selain itu kondisioner meninggalkan sisa minyak pada bagian atas rambut, yang membuat kotoran menempel.

5. Mengurangi penggunaan hair dryer. Otomatis, jika Anda tidak setiap hari berkeramas, penggunaan hair dryer juga makin berkurang. Artinya, Anda juga mencegah rambut cepat rusak karena terkena hawa panas.

6. Meskipun ada saran untuk menggunakan shampo dua kali saat keramas, menurut Julyne Derrick dari About.com, kita tidak harus mengikuti saran tersebut. Jika rambut kita pendek seperti bapak-bapak aparat keamanan, cukup gunakan shampo sekali. Bila rambut panjang dan tebal, baru ulangi penggunaan shampo karena rambut yang tebal lebih sulit dibersihkan.

Nah itu dia pendapat baru tentang keramas, namanya juga pendapat…kalau sahabat (goceng) yakin dan mau ikut….ya monggo….karena sampai dengan tulisan ini dibuat aja saya masih menganut pola DO FOLLOW sama informasi yang ada dikemasan shampo, yahhh… paling tidak dua hari sekali lah, soalnya kalo kelamaan tidak keramas kepala jadi gatel. Tapi gimana ya ama sahabat kita yang mempunyai hobbi mengepang rambut ala “gimbal” apa tidak gatel tu kepala?

Tambahan informasi yang mungkin bermanfaat Cara Beriklan di Internet dan Info Harga Handphone Nokia Terbaru .... 

(Sumber : Kompas Online, Yahoo News)

Read more »

KETIKA KENTUT BIKIN MASALAH

Kalau selingkuh bikin ketagihan tapi untuk hal yang satu ini dapat membuat sahabat tersadar dari khayalan mendapatkan gaji yang besar… Sahabat blog-santai pasti pernah mengalami hal ini, tidak mungkin kalau sahabat tidak pernah kentut. Karena kentut merupakan karunia kesehatan yang tak ternilai harganya. Tapi jika frekuensinya melebihi batas normal, buang angin bisa menjadi petaka lho…Apalagi jika “Si Dia” keluar di waktu dan tempat yang salah. Jangan sampailah sahabat mengalaminya, bisa berabe ntar…

Gas yang keluar berasal dari saluran pencernaan bagian bawah itu umumnya dikenal dengan nama kentut. Bahasa kerennya flatus. Biasanya disertai dengan bunyi “khas”, dan bisa membuyarkan kosentrasi. Bau kentut bervariasi pada setiap individu. Bahkan, pada satu individu pun baunya bisa berubah-ubah, tergantung komposisi bahan makanan yang dikonsumsi.

Hasil penelitian 30 – 40 % orang di dunia punya masalah dengan kentut. Sebagian besar tidak berani mengungkapkan kepada orang lain, termasuk kepada dokter, karena masalah kentut ini dianggap sebagai sesuatu yang memalukan. Kentut juga menandakan peristaltik atau konstraksi usus yang berfungsi dengan baik. Bila seseorang telah menjalani operasi dengan bius total, maka orang tersebut dapat makan dan minum apabila sudah bisa kentut...ini baru kentut yang diharapkan (ditunggu-tunggu)

Pengeluaran gas yang terperangkap dari dalam tubuh tersebut mengandung unsur nitrogen, hidrogen, karbondioksida, oksigen dan metana. Dan normalnya gas tersebut keluar sekitar 14 kali dalam sehari, baik sadar maupun tidak sadar. Dan bunyi yang muncul itu terjadi ketika otot yang menutup anus ikut bergetar saat buang angin. Sedangkan bau busuk terbentuk dari unsur hidrogen sulfida dan gas lain yang mengandung sulfur di dalam perut. Hidrogen merupakan hasil produksi metabolisme karbohidrat dan protein endogen oleh bakteri. Itu sebabnya telur, daging dan kembang kol punya peran besar sebagai penyumbang bau.

Hal yang perlu sahabat lakukan bila merasa atau mempunyai masalah dengan kentut yang berlebih adalah :

• Atur diet; batasi konsumsi produk susu (keju, es krim dan salad), brokoli, bawang, asparagus, `buah (pir, apel dan peach), minuman (bersoda dan sari buah) dan makanan yang mengandung surbitol (makanan diet sugar free) serta kurangi makanan berlemak tinggi.
• Buatlah catatan mengenai makanan yang dikonsumsi dan apa yang terjadi dengan “hasilnya” agar dapat mendeteksi jenis makanan yang dapat menyebabkan “si dia“ keluar berlebihan pada seseorang tapi tidak dengan orang lain.
• Kunyah makanan secara pelan dan sempurna serta hindari makan yang berlebihan
• Hindari menelan udara, kureangi kebiasaan mengunyah permen karet, merokok menghisap permen, minum melalui sedotan atau minum langsung dari botol.
• Periksa gigi secara teratur ke dokter gigi terutama yang mempunyai gigi palsu
• Lakukan olahraga teratur untuk mempertahankan peristaltik usus yang normal
• Jika mengalami kentut berlebih, minumlah obat bebas yang mengandung simetikon dan antasida.
• Bila gejala terus berlanjut jangan pergi ke dukun, tapi pergilah ke dokter.

Youghurt dapat juga mengurangi gas usus dan frekuensi kentut. Selain itu terapi kentut dapat dilakukan dengan sedikit menambahkan zat asam ke dalam proses pencernaan seperti minum lemon jus. Jus ini dapat menstimulasi produksi asam lambung dan diharapkan mengurangi gas yang bisa merusak konsentrasi ini. 

Tambahan informasi yang mungkin bermanfaat Cara Beriklan di Internet dan Info Harga Handphone Nokia Terbaru ....
(Sumber : Intisari)

Read more »